communicatie

7 redenen om dagelijks te knuffelen!

  • Gepost door: soulmate
  • Gepost in:
  • 21 november 2017

Knuffelen helpt het immuunsysteem, geneest depressie en vermindert stress. Hier zijn 7 redenen waarom je elke dag nood hebt aan knuffels want ze stimuleren Oxytocine.
Oxytocine is een neurotransmitter die inwerkt op het limbisch systeem, het emotionele centrum van de hersenen, het bevorderen van gevoelens van tevredenheid en op het verminderen van angst en stress. Wanneer we iemand omhelzen, komt oxytocine vrij in ons lichaam waardoor onze hartslag en Cortisol verlaagt.

Lees meer

Wenst u meer informatie of een afspraak? Neem nu contact op!